Простуда и грипп ночью много пота, вы можете принять больше способов, таких как пить больше воды, делать хорошую работу по поддержанию тепла и т.д., должны быть конкретные проблемы конкретного анализа. 1. пить больше воды: в основном потому, что после обильного пота, тело потери воды, вызовет объем крови, поэтому вам нужно дополнить воды. 2. держите тепло: после обильного потоотделения, чтобы избежать простуды, вам нужно сделать хорошую работу теплых мер, таких как покрытие постельного белья постельный режим, или добавить одежду и т.д., чтобы избежать холода и усугубить состояние холода. 3. вовремя вытирайте пот: сильно вспотев при простуде, нужно вовремя вытирать пот теплым полотенцем и при необходимости менять одежду, чтобы поддерживать комфортное состояние тела. Если вы простудились и сильно потеете по ночам, рекомендуется вовремя обратиться в обычную больницу под руководством врача для лечения, чтобы как можно скорее восстановить здоровье.