Боль при отлучении от груди можно облегчить, прикладывая горячие компрессы, уменьшая потребление воды, сводя к минимуму контакт с ребенком и сцеживая часть молока. 1. Горячие компрессы: локальные горячие компрессы и легкий массаж груди помогут снять отек и боль при отлучении от груди. 2. Уменьшить потребление воды: Во время отлучения от груди рекомендуется пить меньше воды или употреблять жидкости, так как при достаточном количестве жидкости можно стимулировать выделение молока. 3. Уменьшить контакт с ребенком: контакт с ребенком может вызвать стимуляцию собственных нервов, что приведет к увеличению секреции молока и сделает его подъемы более выраженными. 4. Сцедить часть молока: Если боль при отеке очень сильная, можно рассмотреть возможность сцеживания части молока под руководством профессионального врача для облегчения боли. Отек и боль при отлучении от груди обычно являются нормальным явлением, не стоит слишком беспокоиться, их можно снять вышеперечисленными методами.