При возникновении реакции плато следует немедленно отдохнуть, принять кислород, провести симптоматическое лечение и при необходимости сделать кислородную ингаляцию. Реакция плато — это симптомы головной боли, затуманенного зрения, усталости, тошноты и рвоты, сдавленности в груди и даже одышки, которые проявляются, когда пациент попадает с равнины на высоту более 2700 над уровнем моря. Необходимо немедленно принять меры для облегчения симптомов. 1. покой: при возникновении реакции плато пациент должен немедленно прекратить деятельность, соблюдать постельный режим и принимать глюкозу и другие жидкости для облегчения симптомов. Внимательно следите за состоянием пациента, которое может быть облегчено после отдыха. 2. прием кислорода: пациентам, у которых плато наступает впервые или есть основные заболевания, трудно улучшить состояние при явном стеснении в груди и одышке в состоянии покоя, необходимо провести лечение приемом кислорода. 3. симптоматическое лечение: индивидуальные различия в реакции на плато велики, и симптомы различны, в дополнение к основному отдыху, регидратации, кислороду, также должно быть симптоматическое лечение. Например, если у вас болит голова, снимите боль; если у вас тошнота и рвота, дайте желудку защиту и так далее. Перед выходом на плато следует полностью оценить состояние организма. Если вы почувствовали недомогание после выхода на плато, следует вовремя прекратить занятия и обратиться за медицинской помощью, чтобы не затягивать состояние.