Растяжение связок стопы может быть через местный лед, ограничение деятельности, лекарства и другие способы быстро облегчить симптомы. ⒈ местный лед: растяжение стопы отек в острой стадии может принять мешки со льдом, ледяные полотенца и другие методы местного льда на пораженный участок, может сделать местную травму сужение сосудов, уменьшить симптомы местного отека, облегчить боль. Ограничение деятельности: при растяжении связок стопы необходим постельный режим, ограничение деятельности стопы, способствующее уменьшению местного отека и боли. Не ходите по земле слишком рано, чтобы не вызвать вторичную травму стопы, еще больше усугубляющую состояние. 3 лекарства: при растяжении связок стопы можно также принимать нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты для уменьшения отека и боли, такие как целекоксиб, ибупрофен, аспирин и так далее. Если растяжение связок стопы более серьезное, то может потребоваться и хирургическое лечение, поэтому рекомендуется своевременно обратиться в больницу под руководством врача для лечения. Вышеперечисленные препараты необходимо принимать под руководством врача, чтобы избежать побочных эффектов.