Кожа в области лодыжек относительно мягкая и склонна к отекам. Обычно, кроме травм, о нем следует судить в зависимости от различных ситуаций. Наиболее часто отек лодыжки, вызванный недоеданием, следует усилить питанием; если это отек лодыжки почечного происхождения, то следует провести обследование почек на предмет заболеваний почек; если это отек лодыжки сердечного происхождения, то в первую очередь следует рассматривать заболевания сердца, например венозный рефлюкс; и, конечно, существует также отек лодыжки печеночного происхождения, т.е. заболевания печени. Конкретное лечение должно быть симптоматическим в зависимости от причины заболевания. Но в целом при отеках лодыжек рекомендуется придать нижним конечностям возвышенное положение, способствовать восстановлению кровотока, а диета должна быть более легкой, так как меньшее количество соли способствует уменьшению отеков. Кроме того, следует уделять внимание отдыху и сочетать работу и отдых. В заключение следует отметить, что самое главное — это четко поставить диагноз «отек лодыжки» и своевременно обратиться к врачу. В случае постановки диагноза врачом, в соответствии с причиной заболевания, необходимо принимать симптоматическое лечение.