Сухожильные узлы в основном вызваны местным воздействием ветра и холода, плохим течением ци и крови в меридианах, а также сужением меридианов. Существуют различные способы разминания сухожильных узлов, лечение должно проводиться под руководством профессионалов, так как время лечения больше, поэтому пациентам необходимо придерживаться следующих рекомендаций. 1. локальный метод 㨰: можно использовать массаж сухожильного узла перекатыванием запястья. Кроме того, локальные сухожильные узлы можно также улучшить, массируя жесткие и болезненные участки тела, чтобы способствовать притоку ци и крови. 2. метод надавливания большим пальцем: рекомендуется после наложения местного теплого компресса многократно надавливать на сухожильный узел в одном направлении до облегчения боли. Обратите внимание, что при использовании этого метода сила должна быть умеренной, не слишком сильной, чтобы не вызвать повреждения мягких тканей. Кроме того, акупунктуру и огненную купельку можно сочетать для улучшения течения ци и крови, чтобы уменьшить застой, образовавшийся в результате блокировки меридианов. Растирание сухожильных узлов рекомендуется проводить в профессиональном учреждении, что может эффективно способствовать работе ци и крови вокруг сухожильных узлов для достижения эффекта активизации кровообращения и устранения застоя (стимулирование кровообращения и устранение застоя крови в организме).