Пациентам с болями в желудке рекомендуется употреблять легкую, легкоусвояемую пищу и больше овощей и фруктов, а именно: 1. каши, такие как пшенная каша, каша из черного риса или рисовый суп, кляр, яичный крем и другие легкоусвояемые продукты могут защитить селезенку и желудок и способствовать пищеварению селезенки и желудка. 2. пейте больше теплой кипяченой воды, горячая вода может способствовать кровообращению слизистой желудка, что способствует облегчению боли в желудке. 3. ешьте больше свежих овощей и фруктов. Это может пополнить запас витаминов и пищевых волокон, которые могут способствовать перистальтическому движению желудка и кишечника и облегчить восстановление функций желудочно-кишечного тракта.4. Обращайте внимание на измельчение, придание мягкости и тушение при приготовлении пищи, чтобы избежать увеличения нагрузки на желудок и кишечник и усугубления симптомов боли в желудке.5. Ешьте больше легкой пищи и не ешьте все виды пищи со стимулирующими свойствами, такие как слишком холодная, слишком горячая, острая и стимулирующая пища, а также крепкие приправы, кофе, табак и алкоголь, крепкий чай и т. д. .