Методы реабилитационной тренировки нижних конечностей включают статические упражнения, упражнения для суставов, тренировку сопротивления мышц нижних конечностей и т.д., а именно: во-первых, статические упражнения: мышцы нижних конечностей сжимаются и разжимаются 500-1000 раз в день, но суставы не двигаются. Это подходит для ранней послеоперационной подготовки и может ускорить кровообращение, устранить отеки и предотвратить тромбоз глубоких вен; во-вторых, упражнения для суставов: активное и пассивное сгибание и разгибание коленного, тазобедренного и голеностопного суставов для предотвращения тугоподвижности суставов и ускорения восстановления функции суставов. В-третьих, тренировка сопротивления мышц нижних конечностей: после того, как общая боль и симптомы отека утихнут, пациент может постепенно возобновить тренировку сопротивления, используя эластичные ленты для выполнения упражнений на сопротивление и сокращение мышц ног, что может укрепить мышцы ног и улучшить их форму, чтобы несущая функция мышц ног восстановилась как можно скорее.