Пополнение детского организма кальцием, цинком и железом может осуществляться с помощью пищевых добавок, лекарственных добавок и других методов. 1. Пищевые добавки. Кальций можно пополнить за счет умеренного употребления продуктов, богатых кальцием, таких как мясо и молоко; железо — за счет умеренного употребления продуктов, богатых железом, таких как нежирное мясо и животная печень; цинк — за счет употребления продуктов, богатых цинком, таких как моллюски. 2. Лекарства. Если уровень кальция, цинка и железа в организме ребенка слишком низок, необходимо принимать лекарства. Кальций можно восполнить, принимая глюконат кальция вместе с витамином D, способствующим усвоению кальция; железо можно восполнить, принимая пероральный раствор сульфата железа для продолжения лечения; цинк можно восполнить, принимая пероральный раствор глюконата цинка для продолжения лечения. Пищевые добавки следует принимать умеренно, чтобы избежать недоедания, вызванного одной диетой. При необходимости приема лекарственных препаратов их следует принимать под руководством врача, чтобы избежать слепого применения лекарств. Если у ребенка наблюдается дефицит микроэлементов, необходимо проконсультироваться с врачом для получения необходимых добавок.