Пациенты с желчным рефлюксом могут без аллергии употреблять грубые злаки, такие как пшено, гречка и вермишель. Рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, например пшенную кашу. Выбирайте грубые злаки, богатые щелочными веществами, которые как раз и нейтрализуют кислоту желудка, нейтрализуют кислотно-основное состояние, снимают некоторые симптомы у пациентов с желчным рефлюксом, минимизируют повреждения пищеварительного тракта при приеме пищи и успокаивают боль от процесса приема пищи. А пшенная каша, гречневая мука и другие более питательные продукты при длительном употреблении способны питать организм. Выбирайте более легко усваиваемые грубые злаки, такие как пшенная каша и другая жидкая пища, избегайте слишком холодной, слишком горячей и жесткой грубой пищи; придерживайтесь легкой диеты, избегайте употребления жирной пищи, слишком жирная пища стимулирует выделение желчи, так что рефлюкс желчи становится более серьезным. Легкая диета, например, употребление детской капусты бок-чой, китайской капусты, бок-чой, редиса, нори и яичного супа. Больные желчным рефлюксом должны питаться разумно, трехразовым приемом пищи, не есть перед сном; пищу следует пережевывать медленно, чтобы способствовать перевариванию и усвоению пищи, уменьшить нагрузку на желудок и кишечник. Кроме того, крепкий чай и кофе, острая и холодная пища будут стимулировать выделение желчи, усугублять рефлюкс жидкости на слизистую желудка, вызывая воспалительную реакцию слизистой. Чтобы снизить нагрузку на желудок и кишечник, лучше отказаться от употребления этих продуктов. Рекомендуется своевременно обратиться в больницу для раннего и регулярного лечения.