Как долго вы сможете ходить на работу после операции на шейном отделе позвоночника, зависит от вашего индивидуального физического состояния и восстановления вашего состояния на более позднем этапе, прежде чем можно будет вынести исчерпывающее суждение. Обычно после операции на шейном отделе позвоночника вам потребуется шейный корсет для защиты в течение примерно 2-3 месяцев, а затем вы должны будете лечь в больницу на обследование. Если вы восстановились и характер вашей работы относительно легкий, вы можете выйти на работу. На работе важно поддерживать хорошую осанку в положении сидя и стоя и уделять внимание тому, чтобы шейный отдел позвоночника находился в тепле. Офисные работники не должны долгое время находиться под воздействием кондиционеров или вентиляторов, или долгое время работать за компьютером, или долгое время сохранять осанку, или долгое время работать с опущенной головой. Также необходимо изменить вредные привычки, употреблять больше пищи, богатой белком, что способствует выздоровлению, и проводить реабилитационные тренировки под руководством врача по мере необходимости, чтобы помочь выздоровлению, и избегать чрезмерных физических нагрузок на шейный отдел.