Теплые и опухшие руки могут быть нормальным физиологическим явлением, а могут быть вызваны отеком, травмой, инфекцией и другими заболеваниями. 1. нормальное физиологическое явление: если вы долгое время прикасаетесь руками к острой пище или долго растираете руки, это может привести к расширению кровеносных сосудов под воздействием тепла, что приведет к проблеме горячих и опухших рук, поэтому не стоит сильно беспокоиться. 2. травма: в случае травмы руки местные ткани могут стать застойными, что приведет к проблеме горячих и опухших рук, и обычно достаточно вылечить травму. 3. воспалительные инфекции: в случае воспалительных инфекций высвобождение воспалительных факторов может вызвать нагревание, что увеличит вероятность повышения температуры и отека рук. Следует отметить, что причиной жара и отека рук может быть также диабет, периферическая нейропатия и т.д., поэтому при исключении физиологических факторов следует пройти диагностику у врача, у врача уточнить причину заболевания, после разработать научные программы лечения, а затем лечить.