Поликистоз также известен как синдром поликистозных яичников, физические упражнения могут улучшить синдром поликистозных яичников, но нельзя полагаться только на физические упражнения для лечения синдрома поликистозных яичников.
Синдром поликистозных яичников связан с эндокринными нарушениями в организме, анализ на гормоны показывает, что андрогены повышены, лютеинизирующий гормон слишком высок, некоторые пациенты сопровождаются ожирением, инсулинорезистентностью, соответствующие упражнения могут улучшить иммунную систему организма, улучшить эндокринные нарушения в организме, а также способствовать балансу липидов в организме, глюкозы в крови, и синдром поликистозных яичников имеет определенную роль в регулировании.
Упражнения при синдроме поликистозных яичников обладают вспомогательным улучшающим эффектом, но не просто за счет этого метода лечения, дополненного медикаментозными средствами для достижения лучших результатов, например, таблетками этинилэстрадиола с ципротероном.
Пациентки с синдромом поликистозных яичников должны правильно выполнять физические упражнения, такие как бег, прыжки на скакалке, игра в мяч, плавание, и стараться выбрать для себя подходящий вид упражнений.