Зубной камень, как правило, можно устранить тщательной чисткой зубов. 1. в зубах, прикрепленных к остаткам пищи, могут размножаться бактерии, слюна в кальции и фосфоре будет откладываться здесь, в кальции и фосфоре не было достаточного осадка, образуется мягкий зубной камень, когда кальций и фосфор откладываются в виде твердой, как камень, глыбы, называемой зубным камнем. 2. зубной камень не только приводит к нечистоплотности полости рта и неприятному запаху изо рта, он также является важной причиной воспаления зубов и заболеваний пародонта. 3. зубной камень можно удалить с помощью тщательной чистки зубов, а мягкий зубной камень — с помощью зубной нити. С другой стороны, зубной камень трудно удалить самостоятельно, поскольку он очень твердый и прикрепляется к зубам, поэтому лучше всего посещать стоматолога не реже двух раз в год для лечения. Профилактика зубного камня заключается в том, чтобы чистить зубы сразу после еды, уделяя особое внимание промежуткам между зубами. Следует отметить, что не стоит использовать заколки для зубов и десен, так как это только повредит десны и не даст никакого эффекта.