При накоплении пищи следует массировать такие акупунктурные точки, как средняя эпигастральная точка, точка Тяньшу и точка Шусанли.
1. Средняя эпигастральная точка: средняя эпигастральная точка расположена на передней центральной линии живота, относится к сосуду Рен и находится на 3 дюйма выше пупка. Массаж этой точки способствует выведению пищи, укреплению селезенки, согреванию середины и облегчению боли (облегчение боли за счет согревания селезенки и желудка), а также оказывает определенное влияние на лечение пищеводно-желудочного застоя (застой пищи в желудке из-за несварения). Можно выбрать такие техники массажа, как точечное давление или надавливание и разминание.
2. точка Тяньшу: расположена в пупке на расстоянии 2 дюймов от центра пупка, относится к точкам меридиана желудка стопы Янмин, при разминании точки ладонями, может быть продлена до пупка, или с животом техники, по часовой стрелке массаж около 30 раз, есть определенное продвижение желудочно-кишечного перистальтики эффект может быть улучшен до определенной степени накопления пищи.
3. точка Foot Sanli: относится к сильным точкам, в носовой точке икры под (внешним коленным глазом) 3 дюйма, передний гребень большеберцовой кости снаружи 1 горизонтального пальца. Регулярный массаж этой точки может улучшить пищеварительную функцию желудочно-кишечного тракта, а также предотвратить и вылечить отеки.
Однако рекомендуется, чтобы конкретный выбор и воздействие на акупунктурные точки осуществлялись под руководством врача. Если вы почувствовали недомогание, своевременно обратитесь к врачу и не делайте массаж вслепую, чтобы не затянуть состояние.