Что делать, если у вас постоянно болит спина

Существует множество клинических причин люмбаго, но наиболее распространенными являются следующие: a. Пациенты с почечной недостаточностью могут постоянно испытывать люмбаго, для чего они могут активно заниматься спортом, избегать долгих ночей и нагрузок, а также принимать пероральные тоники для почек, такие как Liu Wei Di Huang Wan, которые могут улучшить ситуацию. Во-вторых, если у пациента есть напряжение мышц поясницы, воспаление местных связок, дегенеративные изменения позвонков, остеофиты и грыжи дисков, то это также будет вызывать у пациента постоянные боли в спине. Для таких пациентов необходимо уделять строгое внимание отдыху и защите, например, избегать длительного сидения, длительного стояния, избегать чрезмерных наклонов для переноски тяжестей или поднятия тяжелых предметов, кроме того, никогда не переохлаждаться, носить поясничный пояс для защиты поясничного отдела позвоночника, местные горячие компрессы, пероральное лечение нестероидными противовоспалительными и обезболивающими препаратами, такими как капсулы ибупрофена с пролонгированным высвобождением, и постепенно выздороветь.