Уровень глюкозы в крови натощак 7,19 ммоль/л необходимо контролировать с помощью диеты и физических упражнений, а если он не достигает желаемой цели, то под руководством врача следует добавить глюкозопонижающие препараты. Диагностические критерии сахарного диабета: глюкоза крови натощак ≥7,0 ммоль/л, или через 2 часа после сахарной нагрузки глюкоза крови ≥11,1 ммоль/л, или случайная глюкоза крови ≥11,1 ммоль/л, сопровождающаяся тремя более чем одним симптомом, может быть диагностирована как сахарный диабет. Диагноз сахарного диабета также рассматривался при отсутствии диабетических симптомов при наличии глюкозы крови натощак ≥7,0 ммоль/л или двухчасовой постпрандиальной глюкозы крови ≥11,1 ммоль/л в двух случаях не в один день. Если уровень глюкозы в крови 7,19 ммоль/л считается сахарным диабетом, то прежде всего необходимо строго контролировать питание, соблюдать диабетическую диету с низким содержанием соли и жира, нормировать основную пищу, грубую и тонкую с большим количеством овощей, мяса, яиц, молока, ограничить потребление жиров, обратить внимание на определение общей суточной калорийности. Одновременно с этим следует выполнять соответствующие физические упражнения для снижения веса, рекомендуется более 150 минут аэробных нагрузок в неделю. На основе диеты и физических упражнений, если уровень глюкозы в крови все еще не достигает идеальной цели, необходимо своевременно обратиться к врачу и под его руководством добавить глюкозопонижающие препараты.