Что делать, если ваши связки воспалены

Воспаление связок возникает в основном из-за длительной хронической нагрузки или плохого восстановления после острых травм, что приводит к местной воспалительной инфильтрации и воспалительной реакции, боли в связках и в местах их остановки и, в тяжелых случаях, к функциональным нарушениям. Первым шагом при воспалении связок является отдых и поддержание конечности в тепле, а не продолжение активности или нагрузок, так как продолжающаяся активность может усугубить воспаление связок. Для снятия местного воспаления и уменьшения боли можно использовать пероральные препараты, например, нестероидные противовоспалительные средства, такие как диклофенак и целекоксиб. Для активизации кровообращения и устранения застоя крови можно также принимать пероральные китайские лекарства, например, таблетки для восстановления после травмы костей. Для облегчения симптомов можно использовать физиотерапию, горячие компрессы, аппаратную физиотерапию, спектральное облучение и акупунктуру. Если симптомы более тяжелые и серьезно влияют на вашу повседневную жизнь или сон, вы можете принять местное закрытие, но закрывающие инъекции не должны использоваться в течение длительного времени. Выше описано лечение лигаментита.