Как защититься от новой эпидемии короны

Во время вспышки вируса New Crown защитите себя следующим образом: 1. Не посещайте зоны повышенного риска во время вспышки и избегайте контактов с людьми, инфицированными вирусом New Crown. 2. дома часто открывайте окна для проветривания, проводите уборку и дезинфекцию помещений. Выходя на улицу, надевайте маску, соблюдайте дистанцию в 1 метр от линии связи и не посещайте места скопления людей без необходимости. 3. следите за личной гигиеной, закрывайте рот и нос при чихании или кашле. Часто мойте руки и используйте дезинфицирующее средство для мытья рук. 4. Активно сотрудничайте с вакцинацией и тестированием нуклеиновых кислот. Соблюдайте личную гигиену, занимайтесь физическими упражнениями, обеспечьте достаточный сон, сохраняйте оптимизм и позитивный настрой, соблюдайте здоровое питание. 5. незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью при подозрении на такие симптомы, как повышение температуры, боль в горле, кашель и усталость.