Через какое время лучше всего заниматься спортом после эндопротезирования тазобедренного сустава

Лучшее время для занятий спортом после эндопротезирования тазобедренного сустава — в зависимости от физического состояния, если организм позволяет, то можно заниматься уже в первый день после операции. После эндопротезирования тазобедренного сустава необходимо удерживать его в нейтральном положении абдукции и избегать чрезмерного сгибания тазобедренного сустава. В целом, если состояние организма позволяет, то в первый день после операции можно выполнять соответствующие упражнения в постели, например, поднимать ногу, двигать лодыжкой для улучшения кровообращения в конечности, выполнять сокращение мышц бедра и легкие вращательные движения. В соответствии с состоянием всего организма, если организм позволяет и дренажная трубка удалена, можно попытаться спуститься на землю на второй день после операции, но при этом необходимо использовать ходунки, костыли или других людей для опоры и т.д., а основной практикой является тренировка баланса тела. Лучшее время для занятий спортом после эндопротезирования тазобедренного сустава должен определить врач в зависимости от конкретной ситуации после операции, и, следуя его рекомендациям, выполнять соответствующие упражнения, чтобы избежать ненужных травм.