Время от времени недосыпание в течение 48 часов обычно не приводит к внезапной смерти, но оно может приводить к внезапной смерти на регулярной основе. Недосыпание в течение 48 часов может привести к чрезмерной усталости мозга, головокружению, головной боли, снижению концентрации внимания и другим симптомам, раз в некоторое время, как правило, не приводящим к внезапной смерти. Регулярное пребывание в течение 48 часов без сна может привести к возникновению многих заболеваний, таких как высокое кровяное давление, диабет, инфаркт миокарда, и, скорее всего, к внезапной смерти. Длительное пребывание на ногах допоздна может вызвать снижение иммунитета организма, эндокринные нарушения, усугубить нагрузку на сердце, что очень вредно. Рекомендуется выработать правильный режим дня, избегать позднего засыпания, а заодно заняться соответствующими физическими упражнениями и соблюдать научную диету.