Витамин С, как питательный элемент, не обладает эффективностью лекарств, но как лекарство обладает эффективностью при лечении таких заболеваний, как цинга. В нашей повседневной жизни многие продукты питания богаты витамином С, например киви и капуста. Как питательный элемент витамин С не обладает лекарственным действием и не может быть использован для лечения заболеваний или снятия неприятных симптомов. Однако витамин С оказывает антиоксидантное, антивозрастное действие и способствует усвоению железа организмом. Умеренное потребление продуктов, содержащих витамин С, полезно для здоровья организма. При использовании витамина С в качестве лекарственного средства, например, инъекций витамина С, гранул витамина С, таблеток витамина С и т.д., при лечении цинги, вспомогательном лечении различных острых и хронических инфекционных заболеваний и пурпуры и других эффектов. При длительном применении большого количества препаратов витамина С легко возникают такие побочные эффекты, как оксалатные камни, диарея, тошнота и рвота. При наличии аллергии на данный продукт его прием следует запретить. Рекомендуется употреблять больше свежих фруктов и овощей для восполнения природного витамина С. Однако при использовании в качестве лекарственного средства его следует принимать под руководством врача, чтобы не вызывать неприятных симптомов в организме.