Обычно вы можете нормально ходить через 3 месяца после восстановления связок голеностопного сустава. Восстановление связок голеностопа обычно используется для лечения повреждений связок при растяжении или переломе лодыжки. Основная цель — восстановить поврежденную связку и сохранить стабильность голеностопного сустава. После восстановления связок голеностопа голеностопный сустав должен быть обездвижен гипсом в течение 3~4 недель. В это время голеностопный сустав не подвергается максимальному воздействию силы, но близлежащие суставы, такие как коленный сустав и пальцы ног, могут двигаться соответствующим образом. Через 3~4 недели вы можете опираться на костыли и другие приспособления, чтобы ходить по земле, но не следует нагружать поврежденный голеностопный сустав. Через 6 недель вы можете отказаться от костылей и ходить медленно. Через 3 месяца вы можете вернуться к нормальной ходьбе. Если после восстановления связок голеностопного сустава возникает какой-либо дискомфорт, рекомендуется своевременно обратиться в больницу для раннего и стандартного лечения. Пациентам рекомендуется проконсультироваться со своими лечащими врачами о точном времени начала нормальной ходьбы.