При болезни хранения цистина существуют следующие диетические рекомендации: 1. Добавление клетчатки Добавление рисовых отрубей может предотвратить образование камней. 2. Контролируйте потребление кальция 60% камней образуются из-за кальция или продуктов, содержащих кальций. Если ваш последний камень состоял в основном из кальциевого компонента, вам необходимо следить за потреблением кальция. Если вы принимаете пищевые добавки, первое, что вам нужно сделать, это спросить у своего врача, необходимы ли они. Следующий шаг — проверить ежедневное потребление продуктов с высоким содержанием кальция, включая молоко, сыр, сливки и другие молочные продукты. Молоко и антациды могут привести к образованию камней в почках. 3. не ешьте продукты, богатые оксалатами Около 60% камней — это камни из оксалата кальция. Поэтому ограничьте потребление богатых оксалатами продуктов, включая фасоль, свеклу, сельдерей, шоколад, виноград, перец, петрушку, шпинат, клубнику и овощи семейства капустных. Также избегайте алкоголя, кофеина, чая, шоколада, сушеного инжира, баранины, друпе, зеленого перца, черного чая и семян мака. Ешьте продукты, богатые витамином А. Витамин А необходим для поддержания здоровой выстилки уретры, а также помогает предотвратить повторное образование камней. Чашка моркови содержит 10 055 ЕД витамина А. Другие продукты, богатые витамином А, включают зеленую цветную капусту, абрикосы, дыню, тыкву и говяжью печень. (В больших дозах витамин А токсичен. Перед приемом добавок с витамином А необходимо проконсультироваться с врачом). 5. обратите внимание на потребление белка Существует прямая зависимость между камнями в почках и количеством потребляемого белка. Белок обычно вызывает появление в моче мочевой кислоты, кальция и фосфора, что приводит к образованию камней. Если у вас были кальциевые камни, вам следует обратить особое внимание на потребление белка, особенно если у вас в анамнезе имеется избыток мочевой кислоты или цистеиновых камней. Ограничьте себя до 180 граммов высокобелковых продуктов в день, к которым относятся мясо, сыр, курица и рыба. Если у вас есть кальциевые камни, вам следует уменьшить потребление соли. Вам следует сократить ежедневное потребление соли до 2-3 граммов. 7. Ешьте больше арбуза Арбуз — это природное мочегонное средство. Ешьте арбуз регулярно и сам по себе, а не в сочетании с другими продуктами. Арбуз обладает эффектом очищения организма, но не ешьте его одновременно с другими продуктами. 8, киви Киви, также известный как лисий персик, обладает богатой питательной ценностью и известен как «король фруктов». Киви — кислый, сладкий и холодный фрукт, он может регулировать середину ци, производить влагу и сухость, используется при потере аппетита, рвоте, подходит для потери аппетита при камнях в почках. 9, апельсин Апельсин — это теплый фрукт, сладкий и кислый, богатый витамином С, может вытопить печень и ци, уменьшить отеки и разогнать токсины, также может использоваться для лечения рвоты и меньшего количества пищи, дефицита желудочного инь, подходит для людей с камнями в почках, чтобы поесть.