Что вызывает боль в шее при вождении автомобиля

Причина боли в шее при вождении в основном двоякая: 1. В процессе вождения сиденье и руль не соответствуют друг другу, и голова находится в наклоненном вперед состоянии, что легко приводит к нагрузке на мышцы и связки шейных позвонков, чрезмерной усталости и напряжению, что со временем приводит к местным хроническим стерильным воспалительным поражениям, а воспалительные метаболиты стимулируют периферические нервы, поэтому легко появляются болезненные симптомы. 2. В процессе движения, при открытых окнах для большей вентиляции, температура кожи снижается, и со временем это также приведет к снижению температуры глубоких мышечных тканей, а после охлаждения это приведет к тому, что мышцы станут более напряженными, кровообращение замедлится из-за сужения сосудов, а снижение венозного возврата приведет к постоянному накоплению продуктов метаболизма и увеличению, поэтому будет легко стимулировать периферические нервы, и расположение шеи. При возникновении боли следует слегка наклонить голову назад, сохранять расслабленную позу, использовать пакет с теплой водой для улучшения местного кровообращения и расслабления мышц, а также носить одежду с высоким воротником, чтобы сохранить тепло и избежать переохлаждения.