Самое важное, что вы можете сделать, чтобы избежать вспышек дерматита летом, — это очищать и увлажнять кожу, затем защищать ее от солнца и избегать царапин. Правильное мытье лица может способствовать выздоровлению и избежать рецидивов. При умывании лица рекомендуется, чтобы температура воды была ближе к температуре кожи, чтобы не вызвать раздражения. Если вам больно вытирать лицо, можно также смочить полотенце холодной кипяченой водой и положить его на лицо, что также оказывает хороший очищающий эффект. Также не забывайте наносить увлажняющий крем после мытья лица. Для пациентов с «сильной» кожей в интернете рекомендуется чередование горячей и холодной воды для улучшения эластичности кожи, но чувствительные пациенты могут не переносить тепло, и дерматит может обостриться. Если жарко или если у пациента жирная кожа с большим выделением жира, можно мыться чаще; если дерматит выделяет немного гнойных выделений, для очищения можно приложить влажный компресс из 3% борной кислоты; но для пациентов с сухой кожей слишком частое мытье может повредить роговой слой кожи и ухудшить дерматит. Из-за сильного солнечного света летом многие дерматиты могут обостряться, поэтому пациентам следует избегать светочувствительных продуктов, чаще всего это свежий черный гриб, лимон, морковь, сельдерей, анис и корица, некоторые дикие овощи также обладают определенной светочувствительностью; есть некоторые пероральные лекарства, которые также могут содержать некоторые светочувствительные вещества, например, сульфаниламиды, болеутоляющие средства, диуретики, некоторые антигипертензивные препараты, которые могут усугубить дерматит. Плавание — обычный летний вид спорта, но пациентам с лицевым дерматитом следует обратить внимание на защиту от солнца и обязательно наносить водостойкий солнцезащитный крем перед заходом в воду; пациентам не рекомендуется купаться на пляже, так как солнечный свет будет более интенсивным из-за отражающего эффекта уровня моря, а морская вода также несколько раздражает, и обычные люди получат солнечные ожоги, когда пойдут на пляж, не говоря уже о пациентах с дерматитом. Другой распространенной проблемой летом являются укусы комаров, которые могут вызвать расчесывание и усугубить симптомы дерматита, и мы не рекомендуем использовать цветочные лосьоны для облегчения зуда, так как содержание спирта в цветочных лосьонах может усугубить дерматит, а содержание мускуса также является светочувствительным веществом, которое может в определенной степени повлиять на состояние. Мы рекомендуем, если кожа чешется, приложить влажный компресс с помощью салфетки или полотенца, или осторожно похлопать по коже, чтобы остановить зуд, и ни в коем случае не чесать. На самом деле, предотвратить дерматит несложно: помимо избегания аллергенов, самое основное — уделять внимание своевременному очищению, увлажнению и защите от солнца, особенно для лица, которое необходимо очищать перед сном.