Боль в сухожилии плеча при растяжении с силой, может быть слишком сильной во время деятельности, напряжение вызвано, может быть через общее лечение, физиотерапию и медикаментозное лечение, облегчить симптомы. 1. общее лечение: боль в сухожилии плечевого сустава при нагрузке, необходимо вовремя прекратить деятельность, уделять внимание отдыху. В то же время ограничьте деятельность плечевого сустава, запретите поднимать тяжелые предметы, чтобы избежать дальнейшего повреждения. 2. физиотерапия: в острой фазе растяжения плеча, то есть в течение 72 часов, можно использовать пакеты со льдом для местного прикладывания холодных компрессов, что может сдержать экссудацию тканевых жидкостей и избежать усиления болевых симптомов. 72 часа спустя можно использовать горячие полотенца для местного прикладывания горячих компрессов, что может способствовать циркуляции крови в организме и улучшению симптомов. 3. медикаменты: если боль более серьезная, можно принять нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, диклофенак натрия, целекоксиб и т. д., которые способствуют облегчению болевых симптомов. Во избежание побочных эффектов рекомендуется использовать лекарства под руководством врача, а не заниматься самолечением вслепую.