Крабовые — это высокобелковая пища, богатая высококачественным белком и микроэлементами, особенно витамином А, который полезен для предотвращения огрубения кожи. Крабовые — холодная пища, поэтому их употребление в большом количестве может привести к ознобу, боли в желудке, диарее и рвоте, поэтому лучше всего есть их с горячим имбирным чаем и не слишком много. После родов вам следует усилить диету и питание, например, вы можете есть постное мясо, яйца, молоко, соевые продукты и т.д., которые могут дополнить белок и укрепить материнскую сопротивляемость, а также есть больше овощей и фруктов, чтобы кишечник был в тонусе.