Боль в колене после бега может быть вызвана усталостью, остеоартритом колена, повреждением мениска и т. д., которые можно устранить с помощью отдыха, лекарств и хирургического вмешательства.
1. усталость: длительный бег или неправильная осанка при беге оказывают давление на коленный сустав и вызывают боль, следует обратить внимание на отдых и уделять внимание постепенному прогрессу при выполнении упражнений.
2. артрит коленного сустава: возникновение артрита коленного сустава и дегенеративного заболевания хряща коленного сустава и хронических остеофитов имеют взаимосвязь, вы можете принимать пероральные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как целекоксиб, эторикоксиб, и в то же время вы можете применять лекарственные средства, такие как флурбипрофен гель-паста, состав nanxing обезболивающий крем.
Если эффект не очевиден, боль можно снять с помощью инъекций третиноина и витрата натрия в полость сустава. Для пациентов с особенно тяжелыми симптомами или плохими результатами консервативного лечения может быть проведено хирургическое лечение, включая артроскопическую чистку и остеотомию.
3. травма мениска: длительное накопление веса приводит к повреждению мениска, боли в колене после бега, можно принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как ибупрофен, диклофенак, а более серьезные симптомы рекомендуется лечить хирургическим путем, включая сшивание мениска, менископластику и замену мениска.
Могут быть и другие причины боли в колене после бега, поэтому рекомендуется своевременно обратиться в больницу, пройти обследование, чтобы определить причину проблемы, а затем провести целенаправленное лечение или стандартизированную терапию. Все вышеперечисленные препараты следует применять в соответствии с рекомендациями врача.