Не следует пить шафран во время менструации, так как он обладает эффектом активизации крови. Менструация — это период кровотечения, вызванного отслоением эндометрия, и если вы снова выпьете шафран, это вызовет увеличение менструального потока, что может привести к серьезному состоянию временной анемии. Кроме того, во время менструации не следует употреблять алкоголь и принимать другие препараты, повышающие кровь, например, пероральное употребление капсул Gui Zhi Fu Ling, что также может привести к усилению менструального потока, поэтому во время менструации следует уделять особое внимание как лекарствам, так и диете. Менструация — это нормальный физиологический период для женщин, и рекомендуется хорошо защищать себя, например, держать себя в тепле, не заниматься сильными физическими нагрузками и давать себе полноценный отдых.