Профилактика и лечение ночного скрежета зубов в постели заключаются в следующем: во-первых, перед сном необходимо тщательно почистить зубы и прополоскать рот для удаления остатков пищи на поверхности зубов и на поверхности языка, чтобы облегчить и предотвратить возникновение ночного скрежета зубов; во-вторых, необходимо лечить заболевания зубов во рту, а при наличии кариеса во рту — проводить лечение кариеса. При наличии пульпита и апикального периодонтита необходимо провести лечение корневых каналов, а пациентам с периодонтитом — систематическое пародонтологическое лечение, благодаря которому можно снять симптомы боли и дискомфорта в полости рта и облегчить явление ночного скрежетания зубами; в-третьих, можно изготовить и носить окклюзионные накладки, чтобы разделить верхние и нижние зубы и избавить зубы от чрезмерного скрежета из-за ночного скрежета; в-четвертых, если зубы неравномерно изношены из-за В-четвертых, если зубы имеют неравномерный контакт с отдельными клыками из-за неравномерного износа, следует отрегулировать и отшлифовать клыки, находящиеся в раннем контакте, чтобы зубы могли достичь равномерного и стабильного окклюзионного контакта, что позволит предотвратить и вылечить ночное скрежетание зубами.