Пациентам с простудными заболеваниями можно есть ямс в умеренных количествах, но не рекомендуется есть ямс, если он сопровождается сыростью (слишком много сырости приводит к полноте и дискомфорту в селезенке и желудке) или если есть твердые пороки или застойные явления. Ямс — это корневище растения Dioscorea spp. При использовании в качестве лекарства он имеет сладкий вкус, плоский характер и относится к меридианам селезенки, легких и почек. Он обладает эффективностью питания селезенки и питания желудка, генерирования жидкостей и пользы легких, тонизирования почек и сдерживания жизненной сущности, и может быть клинически сопряжен с такими препаратами, как замок ян и даньшэнь для лечения вялости и усталости, снижения аппетита, кашля и хрипов при дефиците легких, сперматорреи, диареи и частого мочеиспускания. Этот продукт питает инь и может помочь сырости, поэтому сырость в полноте или застое, твердые злые люди не должны подаваться. Ямс, как пищу, пациентам с простудой можно употреблять, он играет определенную роль в восполнении ци легких, но не слишком много. Если пациентам с простудными заболеваниями требуются лекарства, они должны проконсультироваться с врачом китайской медицины и не принимать лекарства без разрешения.