Пища для селезенки и желудка делится на следующие четыре категории: во-первых, крупы и грубые злаки, такие как просо, кукуруза, клейкий рис, черный рис, овес, гречка, арахис, горох, кунжут, семена лотоса и т.д.; во-вторых, овощи, такие как белый батат, морковь, белая редька, картофель, сладкий картофель, тыква, водяной каштан, капуста, кочан, шпинат, водяной каштан, имбирь и т.д.; в-третьих, фрукты, такие как красные финики, яблоки, корица, бананы, груши, черника, виноград и т.д.; в-четвертых, мясо, яйца и молоко, такие как говядина, окунь, карп, сазан, травяной карп, угорь, яйца, утиные яйца, перепелиные яйца, молоко и т.д.