Если долго смотреть на мобильный телефон при переутомлении, волнении, это может привести к временному повышению артериального давления, после отдыха наступит облегчение. Если же играть в мобильный телефон слишком долго, будет происходить непрерывное нервное возбуждение, в организме усилится выделение катехоламинов и других гормонов, что вызовет повышение артериального давления. Если засиживаться допоздна за просмотром мобильных телефонов, это может привести к нарушениям сна, а плохой сон — к повышению артериального давления. Не у всех, кто долго играет в мобильный телефон, повышается артериальное давление. Как правило, для диагностики гипертонии необходимо измерить артериальное давление три раза в один и тот же день, систолическое артериальное давление ≥ 140 мм рт. ст. и (или) диастолическое артериальное давление ≥ 90 мм рт. ст. Необходимо соблюдать покой, умеренные физические нагрузки и правильный режим дня. Если после отдыха не наступает облегчение, рекомендуется контролировать артериальное давление в другое время суток, а при наличии гипертонии следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.