Я не могу ничего вытащить из зубов.

Никогда не используйте зубочистку или иглу для чистки зубов, если между ними что-то застряло, так как это может привести к резорбции альвеолярной кости. Наиболее правильным способом является использование зубной нити или флоссера для чистки зубов, при этом не следует ждать, пока появится ощущение заложенности зубов перед чисткой, необходимо каждый раз после еды своевременно очищать каждую щель, что может эффективно предотвратить заболевания пародонта и кариес. Иногда мягкий зубной камень, забившийся в межзубные промежутки, не вызывает никаких ощущений, но вымыть остатки пищи можно с помощью зубной нити или ополаскивателя. Уход за зубами с помощью зубной нити или ополаскивателя должен стать такой же регулярной процедурой, как и чистка зубов.