Умеренная мастурбация для девушек полезна для здоровья, например, помогает заснуть, предотвращает дефекты тазового дна, облегчает эмоции, но чрезмерная мастурбация может негативно сказаться на здоровье, например, привести к воспалению уретры, ухудшению физического здоровья и другим неприятным ощущениям.
Мастурбация может оказывать послабляющее воздействие на гормональный фон в организме человека, что в определенной степени облегчает проблему бессонницы, помогает организму расслабиться и успокоиться, а также способствует хорошему ночному сну.
Но мастурбация может механически стимулировать действие растирания киски. Это не только непосредственно стимулирует отверстие уретры, что приводит к ее закупорке и отеку, но и не является чистым, и болезнетворные бактерии легко проникают в уретру и вызывают воспаление; мастурбация также чревата физической слабостью, такой как истощение, вялость, бессонница, подавленность психических потребностей, потеря памяти, и даже может легко привести к болезни и т.д. Поэтому мастурбацию также следует уметь контролировать.