Вздутие живота у пожилых людей в основном связано со снижением функции пищеварения, замедлением перистальтики кишечника и другими факторами, и может быть облегчено с помощью корректировки диеты, умеренных физических упражнений и применения лекарственных препаратов. 1. скорректируйте диету: выбирайте легкую и легкоусвояемую пищу, ешьте меньше и чаще, ешьте больше фруктов и овощей, добавляйте пищевые волокна и способствуйте моторике желудочно-кишечного тракта. 2. умеренные физические нагрузки: делайте правильные физические упражнения, такие как ходьба, бег трусцой, игра в тайцзи и т.д., или массаж живота, чтобы способствовать циркуляции крови в желудке и снять вздутие живота. 3. лекарственные препараты: под руководством врача можно применять домперидон, желудочно-кишечные таблетки, полипептидные таблетки и т. д., чтобы усилить работу желудочно-кишечного тракта, способствовать пищеварению и улучшить вздутие живота. Пожилым людям, которым не удалось снять вздутие живота, необходимо своевременно обратиться в больницу для выяснения причины заболевания, активного лечения, не стоит слепо заниматься самолечением, чтобы не вызвать дискомфорт.