Не есть каждый вечер вредно для организма: 1. Если не есть ночью, нарушается нормальный ритм пищеварения в желудочно-кишечном тракте, а когда ритм нарушен, это приводит к гастриту, язве желудка и другим заболеваниям желудочно-кишечного тракта. 2. Из-за нарушения обмена сахара повышается риск развития диабета. 3. Высокая частота возникновения камней в желчном пузыре и холецистита вызвана отсутствием стимуляции переваривания пищи в течение ночи, что приводит к постоянной концентрации желчи, что, в свою очередь, повышает риск возникновения камней в желчном пузыре и холецистита и наносит вред здоровью.