Бессонница перед экзаменами в основном вызвана нервозностью. Кандидаты возлагают на экзамен большие надежды, ожидая от него беспрецедентных результатов и надеясь, что экзамен будет становиться все лучше и лучше. В число кандидатов входят учащиеся начальной школы, средней школы, старших классов, студенты университетов и взрослые кандидаты, включая тех, кто сдает экзамены после работы. Однако предэкзаменационная бессонница возникает в основном у учеников средних и старших классов, когда они приближаются к экзаменам и надеются в итоге показать исключительно хорошие результаты или подготовиться к поступлению в хороший университет. Поэтому предэкзаменационная бессонница в основном возникает перед среднесрочными или вступительными экзаменами, и предэкзаменационная бессонница — это не только проблема бессонницы, проблема заключается в длительном умственном и психологическом напряжении, вызванном бессонницей, нежеланием есть, депрессией, и даже у некоторых людей возникает ухудшение душевного состояния. Поэтому бессонница перед экзаменами должна быть облегчена и вылечена, если длительная бессонница перед экзаменами может привести к плохим результатам на экзаменах, плохие результаты для кандидатов контрпродуктивны.