После растяжения связок стопы в первую очередь рекомендуется выяснить, есть ли перелом или нет, если перелома нет, можно выбрать физиотерапию, медикаментозное лечение и другие способы облегчения состояния.
1. выяснить, есть перелом или нет: растяжение связок стопы может привести к повреждению мягких тканей вокруг голеностопного сустава, а также к перелому голеностопного сустава. Поэтому пациентам с растяжением связок в первую очередь рекомендуется принять экстренные меры, такие как торможение пострадавшей конечности, прикладывание пакетов со льдом и наложение компрессионных повязок, а затем обратиться к ближайшему врачу, чтобы сделать рентген стопы и выяснить, есть ли перелом голеностопного сустава или нет.
2. физиотерапия: если снимки не показывают очевидного перелома, пациенты могут продолжать прикладывать лед и приподнимать пораженную конечность в течение 72 часов, чтобы ускорить спад отека; после 72 часов ремиссии можно выбрать примочки с горячей водой, массаж подошвы стопы, глубокую микроволновую печь и другие методы лечения, чтобы ускорить кровоток вокруг голеностопного сустава и способствовать выведению метаболитов.
3. медикаментозная терапия: пациенты с явной болью могут принимать индометацин, локсопрофен и другие препараты перорально для облегчения боли. Также можно поставить капельницу с маннитолом, печеночным сапонином натрия и другими препаратами, быстро уменьшающими отек. Вышеперечисленные препараты необходимо применять под руководством врача, избегать самолечения.
Если после растяжения связок пациент не испытывает облегчения или оно сопровождается другими симптомами, ему следует своевременно обратиться в больницу к врачу, чтобы выяснить причину растяжения и затем назначить целенаправленное лечение.