Общий период восстановления при растяжении связок шеи и сухожилий варьируется от 1 до 3 недель, далее время восстановления определяется местом травмы. Растяжение шеи, т.е. вывих шеи, в основном относится к травмам мягких тканей, таких как мышцы и связки шеи и воротника, местный разрыв капилляров и кровотечение, отек, что в свою очередь приводит к боли. Как правило, после травмы наблюдается пассивная шейная поза, движения шейного отдела позвоночника ограничены, обычно не сопровождаются неврологическими симптомами конечностей. Лечение в основном основано на противовоспалительном и обезболивающем действии, улучшении местного кровообращения, посредством медикаментозного лечения с местной физиотерапией за 1-2 недели до выздоровления. Однако если шейный вывих вызывает атлантоаксиальный подвывих или вывих, требуется дальнейшее обследование и лечение, а время восстановления составляет не менее 2 недель. Пациентам рекомендуется обратить внимание на защиту шейного отдела позвоночника в повседневной жизни, избегать переохлаждения, усилить функциональные упражнения шейного воротника, избегать длительного наклона головы и своевременно отправлять пациента к врачу после возникновения вывиха.