Обычные продукты питания не обладают терапевтическим эффектом активизации циркуляции крови и устранения застоя крови (стимулирование циркуляции крови и устранение застоя крови в организме). Рекомендуется выбирать обычные китайские препараты, такие как чуаньсионг, даньшэн и шафран, под руководством врача. 1. Rhizoma Ligustici Chuanxiong: обладает эффектами содействия циркуляции крови и Ци, рассеивания ветра и облегчения боли (рассеивает зло ветра и облегчает боль в мышцах и костях). Он подходит для людей с застоем крови и Ци, а симптомы этого лекарства включают нерегулярные менструации, дисменорею, аменорею, грудной паралич (душную боль в груди) сердечную боль, головную боль, боль в мышцах и ребрах. Не следует использовать при головной боли, вызванной дефицитом и гиперактивностью инь (недостаток иньской жидкости и гиперактивность ян-ци). 2. Salvia miltiorrhiza: It has the functions of activating blood circulation and regulating menstruation (regulating menstruation by activating blood circulation), resolving blood stasis and relieving pain, cooling blood and eliminating carbuncles (eliminating carbuncles and swellings by clearing and cooling the blood), removing vexation and tranquilising the mind (relieving vexation and stabilising the state of mind). It is suitable for treating menstrual disorders caused by stasis and blood stagnation, menstrual closure and dysmenorrhoea, obstruction of the menstruation, obstruction of the mass of obstructions in the abdomen (the appearance of tangible or invisible lumps in the abdomen, with a feeling of distension and pain), bruises, palpitation, insomnia and swollen and poisonous ulcers. Обратите внимание, что его не следует использовать вместе с вератрумом. 3. сафлор: обладает эффектом активизации кровообращения и облегчения менструации и боли, применяется при застое крови и задержке менструации, менструации, нарушениях менструального цикла, ушибах и травмах. Его можно использовать вместе с персиковыми косточками для усиления эффекта активизации кровообращения и устранения застоя крови. Обратите внимание, что беременным женщинам следует быть осторожными с его применением, а тем, у кого есть склонность к кровотечениям, не следует его использовать. Побочные эффекты вышеуказанных препаратов неясны, поэтому не рекомендуется употреблять их в пищу для активизации кровообращения и устранения застоев крови. Если вы хотите активизировать кровообращение и устранить застой крови, рекомендуется обратиться к врачу для постановки четкого диагноза и следовать указаниям врача по применению препарата, а также не использовать лекарство самостоятельно.