В сознании большинства людей свиные ноги и соевый суп или рыбный суп из карпа и другие суповые добавки являются лучшей пищей для получения молока, но на самом деле кормящие матери также могут получить молоко, употребляя люфу, и многие люди задаются вопросом, почему люфа обладает эффектом получения молока, поэтому давайте выясним. Многие люди задаются вопросом, почему люфа обладает эффектом повышения молока, так вот как это выяснить. Кормящие матери могут есть люфу в умеренных количествах, чтобы помочь повысить количество молока, если оно ослабло после родов или по другим причинам. Почему употребление люфы помогает? Люфа — это сосудистый пучок плода люфы, который обладает эффектом прохождения через меридианы, охлаждения крови и детоксикации токсинов, и обычно высушивается и используется в качестве лекарства практикующими китайскую медицину для лечения блокировки ци и крови и блокировки меридианов. В самой люфе присутствует люфа, и при употреблении она также обладает определенным молокогонным эффектом. Как можно есть люфу, чтобы получить молоко? -В основном в зависимости от рецепта! Суп из люфы и свиных рысаков: Состав: 200 г люфы, 200 г тофу, 50 г грибов шиитаке, 1 передний свиной рысак, соль, измельченный имбирь, нарезанный зеленый лук. Способ приготовления: 1. Порежьте свиные рыльца, промойте их водой и порубите ножом на мелкие кусочки. 2: Замочить тофу в подсоленной воде на 10-15 минут, затем промыть водой и также нарезать небольшими кусочками. 3: Очистите внешнюю кожу люффы, промойте ее водой и нарежьте тонкими ломтиками; у грибов срежьте старые кончики, замочите их в воде, чтобы размягчить, а затем хорошо промойте. 4, положите свиные рыльца в кастрюлю, добавьте около 2500 г воды, поставьте на огонь и обжарьте, готовьте, пока мясо не протухнет, положите грибы, тофу и люфу, добавьте соль, имбирь и зеленый лук, продолжайте готовить несколько минут. Примечания по употреблению люфы: поскольку люфа холодная, кормящим матерям не следует есть ее слишком много, чтобы не усугубить холод в организме, особенно тем, кто имеет слабую конституцию и склонен к диарее, не следует есть больше.