Как регулировать высокий уровень андрогенов у женщин

Женщинам с повышенным уровнем андрогенов можно проводить активное лечение первичных заболеваний наряду с диетической модификацией и коррекцией образа жизни. 1. регулирование рациона питания: женщинам с повышенными андрогенами следует стараться избегать употребления жареной пищи, а также субпродуктов животных, шпика, мяса и других продуктов, содержащих большее количество андрогенов. Можно предложить умеренное потребление сои, гречки, сельдерея и других продуктов, богатых клетчаткой. 2. Корректировка образа жизни: женщинам с высоким уровнем андрогенов следует избегать позднего засыпания и обеспечивать достаточное время отдыха. Также рекомендуется правильно выполнять физические упражнения для снижения массы тела и поддерживать хорошее душевное состояние, избегая чрезмерных эмоциональных нагрузок. 3. лечение основного заболевания: женщинам с повышенным уровнем андрогенов необходимо учитывать и синдром поликистозных яичников, гиперплазию коры надпочечников и другие заболевания; можно, следуя указаниям врача, принимать этинилэстрадиол, циклопропилпрогестерон и другие контрацептивы, а при необходимости проводить хирургическое лечение. Женщинам с повышенным уровнем андрогенов следует обратить внимание на лечение и активно сотрудничать с ним, препараты необходимо применять под руководством врача обоснованно.