Что делать, если вы сильно потеете во время летних тренировок

Те, кто слишком сильно потеет летом, должны контролировать количество физических упражнений, и если это вызвано дефицитом инь и огня, или легкие и охрана не твердые, они должны следовать указаниям врача, чтобы использовать лекарства или другие традиционные китайские медицины для лечения проблемы. 1. контролируйте количество физических упражнений: летняя погода жаркая, так что потливость должна быть соответствующей, чтобы контролировать количество физических упражнений, избегать напряженных упражнений, переутомления и т.д., может быть в некоторой степени, чтобы уменьшить количество пота. 2. дефицит инь и огонь: если слишком много пота во время летних упражнений вызвано дефицитом инь и огнем, пациенты могут следовать указаниям врача с помощью таблеток Чжи Бай Ди Хуан, черепаховых желатиновых гранул инь и других запатентованных китайских лекарств для регулирования. Часть пациентов также может обратиться за медицинской помощью через акупунктуру Тайчжун, Хэгу, Печень Юй и другие акупунктурные точки. Если ясно, что легкие Вэй не твердые: если ясно, что легкие Вэй не твердые, пациент может лечиться китайскими лекарствами, такими как пероральная жидкость Юбингфенг и пероральная жидкость Эссенция астрагала, а также медицинское лечение через акупунктуру для регулирования организма. Кроме того, тем, кто сильно потеет летом, рекомендуется принимать активные меры по охлаждению организма и заботиться о гидратации. При наличии других неприятных симптомов следует обратиться к врачу для диагностики и лечения, а также не использовать лекарства и рецепты без разбора.