Симптомы метеоризма во второй половине дня могут быть связаны с заболеваниями желудка, кишечника или дисфункцией желудочно-кишечного тракта и дисбалансом кишечной флоры. Если симптомы метеоризма выражены слабо, можно стимулировать перистальтику кишечника и облегчить метеоризм с помощью ручного массажа. Вам следует есть больше фруктов, таких как грейпфрут, груши и драконий фрукт, продукты с высоким содержанием клетчатки и грубые злаки, и стараться есть меньше продуктов, вызывающих газообразование, таких как соевые продукты. Будьте осторожны и не ешьте холодную пищу, жареную пищу, пищу типа горячих котлов и раздражающую пищу. Если у вас есть симптомы вздутия живота, повышенной кислотности и икоты, вы можете принимать такие препараты, как омепразол и мартинолин. Если наблюдается учащение стула, неоформленный стул, остатки непереваренной пищи в стуле и гиперактивные кишечные шумы, можно принимать такие препараты, как пепсин, лактаза и бифидобактерии триптан.