Не существует клинического метода быстрого переваривания пищи после переедания, как правило, его можно улучшить с помощью массажа живота по часовой стрелке, соответствующих физических упражнений и т.д., можно также следовать предписанным врачом медикаментам. Если при приеме пищи человек обнаружил, что его подперло, следует немедленно прекратить прием пищи, чтобы предотвратить дальнейшее усугубление феномена вздутия живота и боли. Для того чтобы способствовать перевариванию пищи в желудке, полные люди могут сначала помассировать живот по часовой стрелке, а также провести соответствующие упражнения, такие как ходьба, йога и т.д., через полчаса — час после еды, которые также могут способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, чтобы улучшить неприятные симптомы, вызванные полнотой пищи. Если дискомфорт серьезный или вышеперечисленные меры не помогают, можно, следуя указаниям врача, принимать домперидон, мозаприд и другие препараты для улучшения питания ЖКТ. Необходимо ежедневно уделять внимание выработке правильного режима питания, принимать пищу небольшими и частыми порциями, обеспечивать сбалансированное поступление питательных веществ и избегать переедания. Следует также выработать правильные привычки дефекации и соответствующим образом регулировать время посещения туалета. При необходимости рекомендуется следовать указаниям врача, не применять лекарственные препараты и не изменять дозировку лекарств самостоятельно.