Под «теткой» обычно подразумевается женская менструация. Во время менструации можно пить ягоды годжи в воде, но в меру.
Личи относится к продуктам лечебного питания, содержит белки, углеводы, пищевые волокна, витамин А, витамин Е, витамин С, калий, фосфор, натрий, калий, селен, магний, железо и другие питательные вещества, умеренное потребление воды из китайской волчьей ягоды может восполнить целый ряд питательных веществ, необходимых для женской менструации.
Но не следует употреблять воду из волчьей ягоды в избытке, чтобы не вызвать желудочно-кишечный дискомфорт.
Во время менструации можно добавлять в пищу продукты, богатые железом, такие как печень животных, жужуб, шпинат и так далее. Также необходимо употреблять богатые белком продукты, такие как постное мясо, яйца, свежие фрукты и овощи, чтобы улучшить состояние слабости и помочь организму восстановиться.
Кроме того, во время менструации следует обратить внимание на сбалансированное питание, с разумным сочетанием крупного и мелкого зерна, мяса и овощей. Следите за чистотой и гигиеной вульвы, часто меняйте гигиенические салфетки.