Причинами судорог в ногах и руках могут быть дефицит кальция и сосудистые заболевания нижних конечностей, которые, очевидно, чаще всего вызваны варикозным расширением вен. Если судороги сопровождаются двумя вышеперечисленными симптомами, то причинами могут быть сразу два фактора. 1. дефицит кальция: к нему склонны беременные, кормящие женщины и пожилые люди. Ионы кальция играют важную роль в сокращении мышц, и когда концентрация ионов кальция в организме слишком низкая, сокращение мышц вызывает судороги. 2. местная компрессия: чаще всего вызвана длительным стоянием, сном в неправильной позе и т. д. Длительная компрессия ног и рук приводит к преходящей ишемии мышц, вызывая судороги. 3. сосудистые заболевания нижних конечностей: у пожилых людей, больных диабетом чаще всего встречается окклюзия артериосклероза нижних конечностей, когда сужение просвета кровеносного сосуда влияет на кровоснабжение, нижние конечности долгое время сводит судорогой, к ночи прогрессирующее обострение как характерная черта. Очевидные кровеносные сосуды в ногах и руках могут быть вызваны поверхностными венами на руках, в основном встречающимися у людей с меньшим количеством подкожного жира и более тонкой кожей, или вызваны ускоренной циркуляцией крови и наполнением кровеносных сосудов после физической нагрузки, что является нормальным физиологическим явлением. При патологических состояниях, таких как чрезмерное венозное давление, плохой кровоток в венах, застой крови в сосудах, деформация и расширение вен, варикозное расширение вен возникает, сосуды ног и рук становятся очевидными. Если судороги в ногах и руках, а также видимость сосудов возникают одновременно, могут присутствовать два причинных фактора: дефицит кальция, локальная компрессия, сосудистые заболевания нижних конечностей, а также варикозное расширение вен. Существует множество причин судорог ног и рук и очевидных кровеносных сосудов, судорог ног и рук и очевидных кровеносных сосудов, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, под руководством врача в сочетании с соответствующим обследованием выяснить причину заболевания, чтобы избежать затягивания состояния.