Шесть типов людей не должны есть весеннюю спаржу — это ложь, такого утверждения в медицине не существует. Весенняя спаржа является обычным продуктом питания, и нет соответствующей медицинской литературы, указывающей на то, что весенняя спаржа не подходит для употребления, поэтому утверждение о том, что шесть видов людей не должны есть весеннюю спаржу, не имеет под собой научной основы. В целом, после приготовления, при условии отсутствия аллергии на весенние побеги бамбука, их можно употреблять в умеренных количествах. 100 г съедобной части побегов весеннего бамбука содержат 25 калорий, из которых 5,1 г углеводов, 2,4 г белка, 0,1 г жира, 2,8 г клетчатки. Побеги весеннего бамбука отличаются низкой калорийностью и высоким содержанием клетчатки, поэтому при соблюдении диеты их можно употреблять в пищу в большем количестве. Для пациентов со слабой функцией желудочно-кишечного тракта, при приготовлении блюд из них можно также умеренно употреблять в пищу некоторые мягкие продукты, после приема которых организм не вырабатывает явных побочных реакций. Однако если съесть слишком много, это может вызвать несварение желудка, а в тяжелых случаях даже тошноту, рвоту, боли в животе, диарею и другие симптомы. Пациентам рекомендуется придерживаться научно обоснованного подхода к питанию и не верить слепо в подобные антинаучные слухи.